“BENESSERE TOTALE”, con Yoga Sanremo

Parte da questo fine settimana, 27-28-29 Novembre 2009, presso la sede dello YOGA SANREMO in Via Padre Semeria 174, la presentazione del programma “BENESSERE TOTALE”, che con un percorso innovativo, graduale ed accessibile a tutti, propone esercizi di respirazione ritmica, respirazione dinamica, ricarica energetica, concentrazione, visualizzazione, meditazione creativa e meditazione ricettiva. Quando siamo presi dal vortice degli impegni, quando abbiamo la sensazione di non essere più padroni di noi stessi e non riusciamo a goderci le cose belle della vita, allora è necessario fermarci un istante e riconquistare il presente, quell'unico momento della nostra esistenza di cui disponiamo per vivere, crescere, sentire, amare, gioire.Lo "Yoga" è una pratica semplice e naturale (dalla radice sanscrita Yuj, "unire"), frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana, che può modificare questa nostra vita sempre più faticosa e frenetica, conferendoci più calma, più equilibrio, più benessere. Altre informazioni su http://yogasanremo.blogspot.com/.Gli interessati a partecipare alla presentazione del programma “BENESSERE TOTALE”, possono contattare il numero 335-5445222 (Luca D’Amore) o scrivere all’indirizzo e-mail yogasanremo@libero.it.